Aprire il cuore alla paura

Aprire il cuore alla paura

Che cos’è la paura? La paura è un’emozione che nasce quando percepiamo qualcosa come una minaccia al nostro benessere, sia essa fisica, emotiva, mentale. La paura invade la nostra mente con storie su quello che andrà storto. Ci dice, ad esempio, che perderemo la salute, la mente, gli amici, la famiglia. La paura è l’anticipazione […]